*ស៊ែរមួយជួយអ្នក ឈឺក្រពះ ! ជំងឺក្រពះ អាចធ្វើឲ្យយើង ត្រូវប្រឈមមុខ នឹងការរំខាន ឈឺចាប់ យ៉ាងខ្លាំង នៅពេលដែលឃ្លាន ឬបរិភោគ ឆ្អែតជ្រុលការឈឺក្រពះធ្ងន់ធ្ងរអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និង គំរាមកំហែង ដល់ជីវិតអ្នកជំងឺ ។ ប្រសិនបើវានៅតែបន្តឈឺរយៈពេល ច្រើនឆ្នាំ វានឹងបង្កទៅជា ហានិភ័យនៃ ជំងឺមហារីក្រពះ ។
វិធីធ្វើ :-
– យកផ្លែពពាយចាស់ៗល្មម១០ផ្លែ ហាន់ជាចំណិតតូចល្មមក៏បាន លីងជាមួយអំបិល១ក្តាប់ឲ្យឡើងក្រហម (តែមិនត្រូវឲ្យខ្លោចទេ)។
– បន្ទាប់មកយកពពាយដែលបានលីងនោះទៅ កិនឲ្យម៉ដ្ឋ។
វិធីប្រើប្រាស់:-
– ម្តងអ្នកត្រូវបរិភោគមួយស្លាបព្រាកាហ្វេសនៃម្សៅដែលអ្នកបានកិន ហើយទំពារយឺតៗមុននឹងលេបចូល
– អ្នកក៏អាចផឹកវាជាមួយទឹកនៅពេលព្រឹក និងល្ងាច មុនពេលបរិភោគអាហារ២០នាទី ហើយបន្តធ្វើបែបនេះឲ្យបានរយៈពេល ១៥ ថ្ងៃ អ្នកនឹងទទួលបានលទលទ្ធផលយ៉ាងឆាប់រហ័ស
– ប្រិនបើអ្នកមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរត្រូវតែចំ ណាយពេលយុរជាងនេះ។
*បញ្ចាក់៖ ប្រសិនបើមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរពេកត្រូវតែទៅ ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ជំនាញ ដើម្បីទទួលយកមតិយោបល់ និងវិធីព្យាបាល ៕